Los niños que aprenden a sentirse mejor y controlar sus emociones comiendo dulces o cualquier alimento, pueden llegar a sufrir trastornos alimenticios en la adultez. Por ello, los padres deben hacer un gran trabajo en enseñarles a sus pequeños que pueden lidiar con sus emociones mediante las siguientes estrategias:
Cocinar juntos: esta puede ser no sólo una manera divertida de conectarse con su hijo, sino también una manera de enseñarle a su pequeño valiosas habilidades de cocina y hábitos saludables de alimentación.
Un espacio para calmarse: en lugar de tener un espacio de castigo para mandarlo luego de un mal comportamiento, los niños pueden beneficiarse de un lugar designado no para castigo sino para calmarse y reconocerse a sí mismo antes de llegar a un punto en el que no haya retorno. Puede designar una esquina de una habitación, una silla suave y confortable o incluso una tienda de campaña dentro de casa, como un lugar especial para este propósito.
Películas/TV: si bien hay que tener cuidado con el uso en exceso, definitivamente tienen poder en ayudar a los niños a calmarse.
Jugar con plastilina: ofrece una forma creativa y actividad motora combinadas un solo juego. Mejora el humor de los pequeñitos.
Contacto físico: probablemente la estrategia más obvia y potencialmente más rápida de calmar a los niños cuando están molestos. Abrazos, besos, etc. pueden de vez en cuando ser el truco para algunos niños.
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Mucho gusto de poder compartir con ustedes su experiencia y la información que buscan sobre cuál es la mejor manera de sobrellevar el embarazo. Mi nombre es María Hooker y ¡soy la fan número uno de las madres y los niños sanos, felices e inteligentes! Considero que el hecho de ser una mamá feliz y tener hijos felices tiene su base en la excelente preparación para el embarazo y una perfecta gestión del mismo.
HOLA ES AGRADABLE ENCONTRAR UN SITO DEDICADO A LOS HIJOS, UHMM YO NO SOY MADRE AUN PERO TENGO UNA HERMANA QUE TIENE GEMELAS DE CINCO AÑOS DE EDAD, Y EN ELLAS NOTO UN COMPORTAMIENTO DEMASIADO AGRESIVO INCONTROLABLE, QUISIERA QUE ME AYUDARAN, PUES LA SITUACION DE ELLAS ME PREOCUPA YA QUE VIVIMOS EN UN APARTAMENTO Y EN DIVERSAS OCASIONES HAN AMENAZADO CON TIRARSE DE LA VENTANA. ¡POR FAVOR DIGANME COMO PUEDO AYUDAR A MI HERMANA!